最終的に実現したい

 

目標体重って

ありますよね♪

 

 

 

 

 

・

 

 

 

 

・

 

 

 

 

・

 

 

 

 

目の前の目標を

 

高すぎる設定に

していませんか～？

（●＾o＾●）

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

最終目標は

高いほうが

いいですよ～

ヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

ですが

 

今週一週間の目標が

 

 

あまりにも

高すぎると

 

 

なかなか

達成できませんよね

(*^。^*)

 

 

 

 

つま先立ちの目標にすると

ぐらついて

倒れてしまいますので

 

 

目の前の目標は

 

ちょっと背伸びすれば

届くくらいの

目標でいきましょう～

(^o^)丿

 

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／