成長ホルモンは
睡眠後30分で
出ると言われています
ただし
条件があります!!
睡眠中
しっかりと
成長ホルモンを
出すための条件は
空腹なんです
ヽ(^o^)丿
成長ホルモンは
若い子だけに
必要なホルモンではなく
成長が止まっている
大人にも
とても重要なホルモンです
ダイエットの分野では
脂肪の分解に
密接に関わっています
(^o^)丿
【今日のやせる言葉】
空腹で寝るために
夕食後
4時間以上あけてから
寝るのが
おすすめです
でも
そんな早い時間に
夕食を食べ終えることができない
( ;∀;)
というお悩みを
解決できるのが
救仁堂のダイエットプログラムです
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/