ご自宅の
体重計は

 

体脂肪率も
測定できますか～？
（●＾o＾●）

 

 

 

 

今日のお話しは
体脂肪計についてです☆

 

 

 

 

体脂肪計で測定できる
体脂肪率は

 

カラダを構成する

 

筋肉
骨
脂肪
水分のうち

 

脂肪だけが
電気を通さない

 

という性質を
利用しています
ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

微弱な電流を流すことで

 

カラダの
電気抵抗（脂肪量）を計測しています

 

 

 

 

たとえば

 

 

測定の前に
少しでも体重を
減らしておくために

 

おトイレに行ってから
測定するとします

 

 

 

 

この場合には

 

おトイレで排泄した
水分（体重）は減ります

 

 

 

 

しかし

 

電流を通さない
脂肪の量は変わりません
(^_-)-☆

 

 

 

 

つまり

 

 

分母の体重が減りますが

 

分子の体脂肪量は
変わらないので

 

体脂肪率は
増えてしまいます
(*^。^*)/

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

体脂肪率は

 

確かに
参考になる
数字ではありますが

 

最終的に注目する数字は

 

体脂肪率ではありません♪

 

 

 

 

体脂肪量です
(^o^)丿

 

 

 

 

脂肪の重さです
(*^_^*)

 

 

 

 

救仁堂のダイエットプログラムで

どんどん
脂肪をこわして

どんどん
脂肪を燃やして

 

脂肪の重さを
減らしましょ～！！

 

 

 

 

水着のシーズンまで
まだ時間があるので
大丈夫です

 

間に合いますよ～
＼(^o^)／

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／