夏に急増する
新型冷え性に
気をつけてくださいね~
(^o^)丿
この新型冷え性の
メカニズムは
室内はエアコンで快適でも
外出すると暑い
↓
冷たい食物を
たくさん摂る
↓
内臓が冷える
反対に
エアコンをつけていない場合にも
エアコンを
つかわない
↓
余計に暑く感じる
↓
冷たい食物を
たくさん摂る
↓
内臓が冷える
こちらは
節電反動冷え
とも言われていまして
節電を
がんばりすぎることによっても
冷たいものの
摂り過ぎで
冷えてしまう可能性もあります
ヽ(^o^)丿
いずれにしましても
内臓を冷やしてしまうことが原因で
新型冷え性が
起こると言われています
内臓が冷えてしまうと
血の巡りが悪くなります
もちろん
代謝も悪くなり
だるさ
むくみなどの症状も
あらわれ
免疫機能まで
低下してしまいます
冷たいものを
がぶ飲みした時に
内臓が受けるショックは
人が頭から
氷水をかけられた時と
同じくらいの
ショックだとも
言われていますよ
\(◎o◎)/
【今日のやせる言葉】
冷たいものを
摂り過ぎた日には
内臓ちゃんに
負担をかけて
ごめんね!
と謝って
最後の一杯だけでも
温かいものを飲んでくださいね
(●^o^●)
内臓ちゃんに対して
簡単にできる愛情表現です!!
ぜひ
ぜひ
ジッセンジャー
しましょう~
(^o^)丿
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/