2024年5月22日

やりぬくコツ

 

 

 

 

 

 

ダイエットは

 

 

正しい方法で
やり続けさえすれば

 

だれでも
確実に
やせることができます
\(^o^)/

 

 

 

 

リタイアせずに
やり抜くことができれば
いいんですよね!!

 

 

 

 

あるんです!!

 

 

 

 

やり抜く確率が
ぐーんとアップする方法が
\(^o^)/

 

 

 

 

今日は
ダイエットを
楽しくやりぬくコツを

 

 

お伝えさせていただきますね
(●^o^●)

 

 

 

 

それは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエット以外の
目標を作ること

 

 

 

 

驚きました~?
この答え
(*^_^*)

 

 

 

 

ダイエットを
しているのに
\(^o^)/

 

 

 

 

たとえば

 

 

こういうことです

 

 

 

 

ダイエットをして

 

 

マラソンに挑戦する!

とか

 

 

スリムになって

ミニスカートをはく!

とか

 

 

 

 

ダイエット成功の
その先を

 

明確にすることです
(^o^)丿

 

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

一度
手をとめて

 

 

ダイエット成功の先に
得たいものは何なのか?

 

 

 

 

この答えを
あらためて
考えてみてくださいね
(^O^)/

 

 

 

 

ダイエットが
もっと
楽しくなりますよ!!

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/