グルテンフリーの食事を
心がけたり
炭水化物を
減らしたり
肉ばかりを食べたり
低カロリーのために
寒天や
海藻や
生野菜を
食事の代わりに
したとしても
残念ながら
脂肪は
分解&燃焼
しませんよね
(^^ゞ
【今日のやせる言葉】
摂取カロリーを
減らすだけでは
筋肉ばかりが減ってしまう
可能性もあります
\(^o^)/
脂肪が減る方法を
しっかり
守って
ダイエットしましょうね!!
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/