炊きたて
つやつやの
お米に
マーガリンを
溶かして
砂糖
卵
牛乳
などを混ぜて
食べないですよね
(^_-)-☆
では
このお米を
小麦粉に変えて
みてください♪
小麦粉
マーガリン
砂糖
卵
牛乳で
つくったのが
・
・
・
パンや
ケーキですよね
(*^_^*)/
【今日のやせる言葉】
お米とパン
どちらが太るかは
一目瞭然ですよね
(●^o^●)/
朝ごパンから
朝ごはんに
移行していきましょ~♪
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~☆
\(@^0^@)/