脂肪のとりすぎ

 

動物性タンパク質のとりすぎ

 

野菜不足

 

発酵食品の摂取不足

 

食べすぎ

 

飲みすぎ

 

 

 

など

 

 

 

さまざまな原因により

 

 

腸の元気が
なくなります
(＠_＠;)

 

 

 

 

腸は

 

 

免疫のカギを
握っている

とても大切な器官です

 

 

 

 

ウイルス感染症も
ガンも
アレルギーも

 

 

すべての解決には
腸が関係しています

 

 

 

 

＊食事の内容を改善したり

 

＊食べ過ぎを改めて適量にしたり

 

＊良く噛むことなどで

 

 

 

腸に負担をかけないように
しましょ～！！
（●＾o＾●）

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

この秋冬も

 

 

ウイルスが猛威をふるうことは
間違いありません
＼(^o^)／

 

 

 

 

ワクチンや
新薬に
飛びつくのではなく

 

人間がもともと持っている

自己治癒力に

目を向けましょうね！！

 

 

 

 

その
鍵を握っているのは
腸ですよ
(^o^)丿

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／