すごく高級な
カルビを
注文すれば

 

３枚で満足します
＼(^o^)／

 

 

 

 

そこで
やめればいい

 

 

 

 

４枚目からは
もったいないから
食べているだけ

 

 

 

 

どんなに美味しい
ケーキだって
最高なのは
最初の３口だけ

 

 

 

 

４口目からは
確認

 

 

 

 

最後は
惰性です

 

 

 

 

ダイエットというのは
制限することではなく
本気で贅沢をすること

 

 

 

（いつまでもデブと思うなよ著者：岡田斗司夫さんのコメントより）

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

救仁堂のダイエットプログラムでも

食べてはいけないものは
ありません！！

 

 

 

 

たくさん食べすぎなければ
いいだけ
＼(^o^)／

 

 

 

 

素材の質を上げても
摂取量は少なく

 

これがポイントになりますよね
ヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／