ご存知でした～？

 

 

お腹の筋肉の役目

（●＾o＾●）

 

 

お腹の筋肉には

 

 

内臓が

外に飛び出すのを

防ぐ役割が

あるそうです

（*^_^*）

 

 

簡単にいいますと

 

 

お腹ぽっこりを

防いでくれる役割

だそうです♪

 

 

飢餓に苦しむ

発展途上国の

子供たち・・・

 

 

やせているのに

お腹だけが

ポコンと

出ていますよね

 

 

なぜでしょう～？

 

 

それは

 

 

たんぱく質の欠乏

が原因で

 

 

筋肉を

作ることができず

 

 

内臓を押さえ込めない

からなんだそうです

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

摂取カロリーを

しっかり減らして

 

 

漢方をバンバン飲めば

 

 

もちろん

 

 

スイスイ

減りますが

 

 

食事で

良質のたんぱく質を

しっかり摂取しながら

 

 

筋トレまで

プラスできれば

 

 

バッチリですね

＼(^o^)／

 

 

出来る方は

 

 

ぜひ

ぜひ

 

 

ジッセンジャー

しましょ！！

ヽ(^。^)ノ

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／