何らかの運動で

 

 

１週間に
２０００キロカロリーを
消費していると

 

 

 

心筋梗塞に
かかるリスクが

 

 

半分になるという

 

 

 

医学統計データが
あるそうです
(^o^)／

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

１日８０００歩から
１万歩の
ウォーキングが

 

 

ちょうど
これにあたります
（*^_^*）

 

 

 

 

気持ち良い
季節ですから

 

どんどん
歩いてみませんか～
(^_-)-☆

 

 

 

 

コロナワクチンの接種後に

血管の詰まりのトラブルが

多いですから

その防止策にもなりそうですね！！

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／