ダイエット中
全員に訪れる
体重が落ちない期間が
ありますよね
\(◎o◎)/
そう
停滞期!!
この期間中は
がんばっても
がんばっても
なかなか
減りにくいです
(^_-)-☆
なぜでしょう?
それは
やせたからなんです!!
やせたことにより
カラダがビックリしてしまい
さらに
これ以上
体重が減ってしまわないように
一旦ストップを
かけている状態なのです
(●^o^●)
つまり
『今までヤセた証拠』
なんです
(*^_^*)/
落ち込むことではなく
うれしいことなんです!!
救仁堂では
この期間を
「停滞期」
ではなく
「準備期間」
と呼んでいます
(^O^)/
【今日のやせる言葉】
つぎにまた
ポンと減るための
準備をしているからです
(^_-)-☆
カラダが慣れれば
またポンと
体重が
減りますので
心配ありませんよ~!!
あせる必要もありません
準備期間がきたら
喜びましょ~!!
(^o^)丿
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/