2024年12月6日

減らず増えずのときには

 

 

 

 

 

漢方プログラムをしっかりと
取り組んでいるのに

 

 

体重が

減りもせず

増えもせず

の状態のときって
ありますよね
(^o^)丿

 

 

 

 

シーソーが
つりあっている
状態ですので

 

 

入るカロリー

出るカロリー

 

 

が均衡している
証拠です

 

 

 

 

 

キープを
目標としている方でしたら
バッチリですが

 

 

ダイエット中の方は
成果を出したいですよね
(*^^)v

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

打開策は

 

 

消費カロリー>摂取カロリー

 

 

を徹底したうえで

漢方プログラムの回数を

しっかりかせぐこと
\(^o^)/

 

 

 

 

「もうダメかも!?」

と限界をつくらずに

 

出来ることを
どんどん
ジッセンジャーして
いきましょ~
(^o^)/

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/