食べ物を
放置しておくと

 

やがては腐り
悪臭がしてきますよね
＼(◎o◎)／

 

 

 

 

腸の中には

 

１００兆個もの
細菌がいると
言われていて

 

食べ物の残りカスを
分解してくれていますが

 

 

腸の中に
悪玉菌が多いと

 

分解が進まず

 

３６度の温室で

食べ物を放置しているような状態なので

腐敗しやすくなります
(*^。^*)／

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

腐敗すると
毒素が発生し

 

その毒素は
肺に運ばれ

 

呼気や汗腺から
体外に排泄されるそうです
(^_-)-☆

 

 

 

 

腸をキレイに
保っておくことで

 

腐敗を
防げますので

 

腸を汚さない
食事のメニューが
大切ですね！！

 

 

 

 

そのほうが
ダイエットに
むいていますしね
＼(^o^)／

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／