せっかく

禁煙が

うまくいっていたのに

 

 

 

また

吸い出してしまうのも

 

 

 

スタートは

 

 

 

たった１本の

 

 

 

たばこからです

(*ﾉωﾉ)

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

体重が増えちゃうのも

同じですよね♪

 

 

たった１回の

外食や

 

 

たった１回の

間食からですよね

（●＾o＾●）

 

 

その１回や１本に

勇敢に

立ち向かいましょ～！！

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／