救仁堂のダイエットは

１００％やせますが

 

 

それでも

目標体重になるまでには

 

 

ちょっと横道に

それちゃったり

 

 

ちょっと休憩のつもりが

気がついたら

数ヵ月も

経っちゃってたり・・・

 

 

そんなことも

ありますよね(^^ゞ

 

 

今日は

ダイエットを

楽しくやりぬくコツを

 

 

お伝えさせて

いただきますね

（●＾o＾●）

 

 

それは

 

 

・

 

 

・

 

 

・

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

ゴールのその先を

イメージして

目標にするといいですよ

(^o^)丿

 

 

たとえば

 

 

ダイエットに成功して

スリムになったら

 

 

マラソンに挑戦する！

 

 

とか

 

 

スリムになったら

素敵な水着を着て

ハワイのビーチで

のんびり過ごす！

 

 

とか

 

 

ダイエット成功の

その先を見ていると

 

ますます

ダイエットが楽しくなり

 

 

最後までやりぬく確率が

アップしますよ

＼(^o^)／

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／