目覚めたばかりの身体が
まず必要としているのが

 

 

 

水です
(^o^)丿

 

 

 

 

仏さんに
お水を供えるように

 

ご自身の
のど仏さんに

 

お水をあげてくださいね♪

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

飲む温度は

 

体温よりも
少しだけ高い

 

４０度くらいが

 

理想です
(*^▽^*)

 

 

 

 

１）起きてすぐ
と
２）寝る前

 

の２回

 

温かいお湯をのむと

 

胃の裏側にある

太陽神経叢
（たいようしんけいそう）
が温まり

 

体調がどんどん良くなります
＼(^o^)／

 

 

 

 

ダイエットにも
有効ですよ
（*^_^*）

 

 

 

 

ぜひ
ぜひ
ジッセンジャー！！

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／