人間には

 

一度つけた脂肪を
守ろうとする
機能があります！！

 

 

 

 

 

これは

 

 

 

 

 

 

飢餓とのたたかいが長かった人類が
身に着けた

 

生き延びるための
素晴らしい機能です
＼(^o^)／

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

脂肪って

 

短期間で

ガンガン
減らないんです
(^_-)-☆

 

 

 

 

生き延びるためには

 

脂肪が
どんんどん減っちゃったら
困りますもんね！！

 

 

 

 

ダイエット成功のコツは

 

｢一発勝負で減らしてやろう！｣

 

と思わないこと
(*^▽^*)

 

 

 

 

脂肪体重が減る
真実のダイエットには

 

ある程度の時間が
必要です
(^o^)丿

 

 

 

 

一気に減ることは
ありませんから

 

コツコツ減らしましょ！！

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／