豆乳って
体にいいですよね？

 

 

 

これ
よく聞かれます

 

 

 

 

 

 

こたえは

 

 

 

 

 

 

はい

 

 

 

もちろん
良いですよ～
(*^▽^*)

 

 

 

 

 

でも

 

 

 

 

よくスーパーで売られている
豆乳を
飲むのであれば

 

あまり
意味がありません
(^o^)丿

 

 

 

 

 

なぜなら

 

 

 

パッケージの
成分表示を
見ていただければ
ご理解いただけると思いますが

 

 

 

 

 

 

あれは

 

 

 

 

 

ジュースに近い
飲み物だからです
(;´∀｀)

 

 

 

 

 

お豆腐屋さんの
新鮮な豆乳でしたら

 

おすすめです～！！
(*^▽^*)/

 

 

 

 

体に良いからという理由で

 

豆乳を摂取しようと
思っているのであれば

 

発酵した大豆でないと
吸収がよくないですよ
(*^^)v

 

 

 

 

発酵した大豆とは

 

 

 

 

 

そうです

 

 

 

 

 

お味噌です
(*^_^*)

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

豆乳風のジュースを
毎日飲むのであれば

 

良い味噌を買って

 

毎日使ってくださいね
(*^_^*)／

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／