天然塩は
身体を
温めてくれる働きがある

 

 

「陽」の食品です

 

 

 

 

 

一方

 

 

 

 

 

砂糖は
「陰」の
食品なので

 

身体を冷やす
性質を持っています

 

 

 

 

 

ですから

 

 

 

 

気温が高い国では

 

果物や
甘い味付けの
料理が多くなります
(^O^)／

 

 

 

 

 

なぜなら

 

 

 

 

気温が
暑いので

 

身体を
冷やす必要が
あるからです♪

 

 

 

 

 

お肉にもありますよ～
(^o^)丿

 

 

 

 

 

諸説あるのですが

 

沖縄で

 

豚肉が
よく食べられているのは

 

身体を

軽～く冷やす作用が
あるから

 

 

 

 

 

その逆は

 

 

 

 

 

北海道の
ジンギスカン料理
ヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

 

羊肉は

 

漢方の温める処方にも
使うほど

 

身体を
温めてくれる

 

「陽」の働きの
強い食材です
（●＾o＾●）/

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

陰陽

 

 

どっちが
良い

 

 

どっちが
悪いではなく

 

 

理解したうえで
選択できると
いいですよね～！！
ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／