どんな方法で

やせたとしても

 

 

キープ中に

食べ過ぎれば

 

 

そりゃ

太りますよ！！

(^o^)丿

 

 

油断すると

 

 

リバウンドは

簡単です

(*^▽^*)

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

キープ中は

 

 

何を食べても

かまいません

＼(^o^)／

 

 

運動は

 

 

しても

しなくても

 

 

どちらでもOK！！

 

 

やることは

 

 

消費カロリーと

摂取カロリーを

同じにすること

(^o^)丿

 

 

当たり前なのですが

 

 

これが

 

 

唯一の

キープ方法です

(*^_^*)／

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／