こんなに寒いので

 

 

まだまだ

想像できないかも

しれませんが

 

 

毎年２月になりますと

花粉が

飛びだします

(^o^)丿

 

 

来月です

 

 

花粉症の方々には

笑えないシーズンですね

＼(◎o◎)／

 

 

ダイエット中と

同じように

 

 

粗食

 

 

快眠

 

 

快便

 

 

を意識することが

 

 

花粉症の症状を

強く出さない方法です

（*^_^*）/

 

 

いま実行されている

ダイエットの努力は

 

 

花粉症対策や

コロナ対策として

 

 

必ず報われますので

 

 

良い習慣を

コツコツと

積み上げていきましょうね

(*^_^*)

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

こつこつ

積み重ねた

ご褒美として

 

 

花粉症が

 

 

以前よりも

ラクになりますので～

（●＾o＾●）

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／