○○を

食べたいけど

 

 

太るから

 

 

食べるのをやめます

(ToT)/

 

 

とか

 

 

○○を

飲みたいけど

 

 

太りそうだからやめる

(ToT)/

 

 

など

 

 

この考え方ですと

 

 

食べることを

一生

我慢しなければならず

 

 

本当の解決には

なりませんよね

(^_-)-☆

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

食欲は一生

なくなりませんから

 

 

『好きなものを

食べても

 

 

太らないようにする』

 

 

という考えを

目指しましょ！！

＼(^o^)／

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／