｢あしたから

禁煙する！｣

 

 

とか

 

 

｢あしたになったら

ケーキをやめる！｣

 

 

などと紙に書いて

壁に貼ったとします♪

 

 

・目標を紙に書いて

・目のつくところに貼る

 

 

気合い充分で

 

 

素晴らしい

行動ですよね

（●＾o＾●）

 

 

しか～し！！

 

 

｢あしたから

禁煙する！｣

 

 

とか

 

 

｢あしたから

ケーキをやめる！｣

 

 

という

思考では

 

 

いつまでたっても

 

 

タバコをやめることも

ケーキを減らすことも

 

 

出来ません

 

ヽ(^。^)ノ

 

 

なぜなら

 

 

あしたになって

 

 

｢あしたから禁煙！｣

 

 

という文字を見ても

 

 

また

あしたからやろうと

思うだけ☆

 

 

つまり

 

 

いつまでたっても

 

 

『　あ　し　た　』　は

来ないからです

ヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

やるなら

 

 

｢　い　ま　｣

 

 

（●＾o＾●）／

 

 

ず～っと

 

 

｢いま｣の

連続ですもんね

(^_-)-☆

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／