太る原因って

 

 

いろいろ

考えられますよね

（*^_^*）

 

 

でも

 

 

太っちゃう

根本の理屈は

 

 

単純です♪

（●＾o＾●）

 

 

それは

 

 

消費カロリーよりも

摂取カロリーの方が

 

 

多かったから

（●＾o＾●）

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

「太っちゃった」

ということは

 

 

飲みすぎたのか？

食べすぎたのか？

 

 

のどちらかですよね

(>_<)／

 

 

自覚があるうちは

大丈夫ですが

 

 

太っちゃったのに

 

 

『なんで太ったのか

わからない』

 

 

と言い出したときには

注意してくださいね

(^_-)-☆

 

 

知らないうちに

 

 

胃袋が

巨大化してる

可能性がありますよ

(^_^;)

 

 

胃袋を小さくすることが

ゴールですからね～！！

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／