１種類が

お好みですか？

(^o^)丿

 

 

それとも

 

 

１０種類が

お好みですか～？

(^O^)／

 

 

そう

 

 

お味噌汁の

 

 

具の種類の

お話です

(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

１種類よりは

１０種類☆

 

 

具だくさんみそ汁が

おすすめですよ～！

 

 

冷蔵庫にある

 

 

お野菜

きのこ

海藻など

なんでもOKです

（●＾o＾●）

 

 

＊ご飯

＊ぬか漬け

＊具だくさんみそ汁

 

 

これだけで

 

 

立派な

食事になりますよ～！

 

 

具だくさん味噌汁が

みそ汁

兼

おかずです♪

 

 

食事中に

水やお茶を飲むなら

 

 

お味噌汁の

おかわりが

 

 

おすすめです！

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／