ダイエット漢方を
飲んでいるのに
ついつい
忘れて
お料理の際に
味見をしてしまう
(@_@;)
せっかくの
空腹時間に
ついつい
無意識で
間食をしてしまう
そんな方へ
いい対処方法が
ありますよ~!
ヽ(^o^)丿
それは
・
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【今日のやせる言葉】
マスクです
(*^_^*)/
コロナ禍の今
チャンスですよね♪
ご自宅でも
そのまま
マスクをしていれば
わざわざ
マスクを外さなきゃ
食べれませんので
間食防止になります
(*^▽^*)
少し下げて
鼻は
マスクから
だしておくと
呼吸がラクですので
おすすめですよ
(*^^)v
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/