記憶した内容が

どのくらいの時間で

 

忘れてしまうのかを

測定した

実験があります

＼(^o^)／

 

 

 

２０分後には

４２％を忘れ

 

１時間後には

５６％を忘れ

 

１日後には

７４％を忘れ

 

１週間後には

７７％を忘れ

 

 

１ヶ月後には

７９％を忘れた

 

という内容です

 

エビングハウスの

忘却曲線です

(*^▽^*)

 

 

 

人間は

忘れる生き物

 

といわれるのが

わかりますよね！！

 

 

 

ものすごいスピードで

忘れてしまいます

(;^ω^)

 

 

２０分後には

４２％も忘れ

 

１ヶ月後には

２１％しか

覚えていないのですね

(*ﾉωﾉ)

 

 

ところが

 

 

この理論には

 

見逃せない

ポイントもあります！

 

 

 

それは

 

 

 

１日覚えていたことは

 

１ヵ月後も

覚えていられる

可能性が高い！

 

 

ということなんです

(^o^)丿

 

 

 

１日後と

１か月後の

差は

 

 

たったの

５％だからです

(*^^)v

 

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

 

 

 

 

初回にお伝えさせて

いただいた

ダイエットの理屈も

 

 

時間の経過とともに

どんどん薄れて行き

 

自己流に

戻ってしまっても

おかしくありません

(^^♪

 

 

 

ですから

 

 

忘れないように

毎日一度は

 

初回のお話しを

思い出して

 

復習してくださいね

(^o^)丿

 

 

 

毎日毎日

意識し直すことで

 

脱落せずに

ゴールへ

たどり着くことが

できます！！

 

 

 

ダイエットも

ウイルス対策も

応援してますよ～♪

＼(＠＾０＾＠)／