こんなに
長期間
ダイエット
している人は
いないですよね?
(*ノωノ)
というご質問を
よく
いただきます
(^o^)丿
よくいただくということは
長期にわたって
救仁堂でダイエットを
されている方が
けっこういらっしゃる
ということです
(*^▽^*)
多いですよ~!!
半年
1年
2年
3年の方も
(^_-)-☆
予定どおり
3ヶ月ほどで
すいすい減って
卒業される方は
自宅や
外食でも
増やさない方が
多いのですが
(^_^)v
長期間のチャレンジに
なってしまう方の
共通点としましては
自宅でも
外食で
しっかり増やしちゃう
これです
(*^^)v
【今日のやせる言葉】
コロナ禍で
外食が極端に減りましたが
だからって
みなさん
猛スピードで
ダイエットが終わるかというと
そんなこと
ないみたいですね
(*^▽^*)
御自宅で
召し上がっていても
増えている方が
多いです
(;´∀`)
やっぱり
スイーツですね
(≧◇≦)
*食べても増やさない
*減らせる日に減らす
このふたつを
目標に
ダイエットして
いきましょう!!
(^o^)丿
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/