雨の日に
靴と靴下が
濡れちゃったら
家に帰って
履き替えますよね♪
ところが
この
濡れて冷たくなった
靴下を
履き替えずに
ず~っと
履いている状態が
冷えです
(@_@;)
長時間
濡れている靴下を
履いていると
むくんでしまうのも
納得ですよね♪
【今日のやせる言葉】
食事習慣
生活習慣
運動週間
思考習慣
そして
場合によっては
サプリや
漢方なども使用して
冷えと
むくみを
スッキリさせて
乾いた靴下に
履き替えるかのように
ベストの状態に
もっていきましょ~
(^_^)v
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/