スポーツドリンクって
とても
良いネーミングで
なんだか
身体に良さそうな
イメージですよね
(*^_^*)
しか~し!!
多量の
お砂糖が
使われて
いるんですよね
(/ω\)
【今日のやせる言葉】
500mlの
スポーツドンリンクで
約6%
なんと!!
約30gもの
白砂糖が
入っている
計算になります
\(◎o◎)/
砂糖の多量摂取は
免疫を下げますので
感染症予防とは
真逆の方向へ
進んでしまいます
(;´∀`)
もし
どうしても
お飲みになられる場合には
お酒と同じように
原液ではなく
水割りや
お湯割りで
飲むと
いいですよ~!
(●^o^●)
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/