キレイにやせたら

 

つ

 

ぎ

 

は

 

アンチエイジング
ですよね
(#^.^#)
 

 

今日は

 

スグにできる

 

チョ～簡単な
老化防止の方法を

 

お伝えさせて
いただきます
＼(^o^)／

 

すぐ
ジッセンジャー
してくださいね
(*^▽^*)

 

では
いってみましょう～

今すぐにできる

 

チョ～簡単な
老化防止方法とは

 

・

・

・

 

【今日のやせる言葉】

 

食べすぎないこと
（●＾o＾●）

食べすぎると

 

細胞は
栄養素を
燃やすために

 

たくさんの
酸素を使います

 

すると
そのぶん

 

老化をすすめてしまう
「活性酸素」が

 

多く発生します
(*^▽^*)

 

ですから
大切なことは
腹８分目で
食べるのをやめて

 

食べすぎないこと！！

 

重要ですね
(^_-)-☆

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／