2021年8月19日

砂糖量の確認方法

 

ジュースに
含まれている
砂糖の量は

 

 

裏の成分表示を
みれば
わかりますよ
(^o^)丿

 

 

炭水化物と
表記されている量が

 

砂糖の量です!

 

 

100mlあたり
炭水化物
11.6グラム
と書かれていれば

 

 

500ml換算すると

 

 

11.6×5ですから

 

 

500mlのペットボトルには

 

 

58グラムの
砂糖が
入っている
ということになります
(*^▽^*)

 

 

コーヒーの
スティックシュガーが

 

 

1本3グラムですから

 

なんと!

 

 

19本以上も
入っている
ということになります
(*ノωノ)

 

【今日のやせる言葉】

 

健康に良いとされる
飲料などにも

 

すごい量の砂糖が
入っていますので

 

一度
計算してみて
くださいね
(^o^)丿

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/