抗不安薬

 

睡眠導入剤

 

抗精神薬

 

お薬の名前でいうと

 

ハルシオン
デパス
マイザー
パキシル
リーゼ
ソラナックスなどなど

 

気持ちを落ち着かせ
よく寝れるように

 

病院から出されるお薬です
(*^▽^*)

 

コロナが蔓延して以来
のみだす方が多いそうです

 

コレはちょっと
覚えておいて
ほしいのですが

 

安定剤は
気持ちを安定させるだけの

 

便利なお薬では
ありません
(/ω＼)

 

心だけではなく

 

体の活動までも
安定させてしまいます

 

つまり
代謝が激減するんです
(*ﾉωﾉ)

 

ですから

 

安定剤を
飲み始めてから

 

体重が増えだした
という方が多いのは

 

このためなんです
(≧▽≦)

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

お薬を飲みだすのは
簡単です！！

 

いつでも
できます
＼(^o^)／

 

でも

 

その前に

 

生活を整える

 

食事を整える

 

運動をする

 

頭のなかを整理する

 

自然に触れる

 

趣味の時間をもつ

 

など

 

まずはできることを
やってみましょう～！！
(^o^)丿

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／