海女（あま）さんたちは

 

なるべく白砂糖を
摂らないように

 

気をつけて
生活しているそうです
(*^▽^*)

 

なぜって

 

・

 

・

 

・

 

「バテるのが
早くなるから」

 

だそうです

 

サスガですね～
（●＾o＾●）

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

白砂糖の摂り過ぎは

 

夏バテや
免疫低下の
原因ですもんね
(>_<)

 

これから
暑くなってくると

 

甘い飲み物や
アイスなどで

 

気づかないうちに
白砂糖の摂取が
多くなってきます
(/ω＼)

 

注意しないと
思った以上に
摂ってしますから

 

今年の夏は

 

ぜひ
気をつけて
生活しましょうね！

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／