普通に生活していて
スリムになっていくことは

 

ほとんど
ありませんよね！！

 

ダイエットを
意識していない方は

 

１年で１キロ

 

１０年後には

 

体重が１０キロ増えても
おかしくありません
＼(^o^)／

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

やせた後も
気を抜かないで

 

キープし続けてくださいね
ヽ(^。^)ノ

 

増えないことも
立派な
ダイエットですよ！！

 

ダイエットを
卒業した体重から
１～２キロ増えた場合でしたら

 

なんとか
自力で
戻すことが
可能ですが

 

もしも

 

３キロ増えた場合には

 

もう自力では
戻りませんので

 

救仁堂へ
急いでくださいね
(^_-)-☆

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／