「フルーツは
どんどん食べて
いいですよね？」

 

とよく聞かれます
＼(^o^)／

 

 

水分が豊富で

 

潤す働きが
あるように

 

思えちゃいますが

 

冷やす作用が強いので
寒い季節には

 

あんまり
積極的にとらなくって
いいですよ～
ヽ(^。^)ノ

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

暑ーい南国で収穫される
フルーツは

 

カラダを冷やして
クールダウンさせるための
食べ物ですので

 

寒い季節には
ほどほどでいいですよ
（●＾o＾●）

 

 

漢方ダイエットができるのも
健康な体が
あってこそですから

 

選んで食べましょうね！！

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／