空腹時に
筋トレのあと
有酸素運動をすると

 

 

脂肪が減り
やせることが
できますよね
（●＾o＾●）

 

 

それでは

 

復習もかねて

 

質問です～☆
(*^_^*)

 

もしも

 

４２．１９５キロの
フルマラソンを
走るとすると

 

どのくらいの脂肪が
減ると思いますか～？
ヽ(^。^)ノ

 

１キログラム？

 

２キロ？

 

５キロ？？

 

１０キログラム？？？
（*^_^*）

 

正解は

 

・

 

・

 

フルマラソンを１回走って

 

・

 

・

 

【今日のやせる言葉】

 

たったの
３００グラムほど
＼(◎o◎)／

 

３回走って

 

ようやく
１キロの脂肪が
減ると言われています
(＠_＠;)

 

信じられないでしょうが

 

コレ
本当デス
(；一_一)

 

いかに
救仁堂のダイエットが
ラクチンかが

 

わかりますよね
(^_-)-☆

 

さぁ

ありがたく
漢方をいただきましょ～
（*^_^*）

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／