巷では

 

「イライラしちゃって

 

甘いものや
スナック菓子などを
たくさん
食べちゃうんです・・・」

 

な～んて
言葉を

 

よく耳にしますが

 

安価で買える
スナック菓子や
チョコレートなんかを

 

大量に
食べることで

 

身体の中を汚したり

 

ボディラインを
崩しちゃうのは

 

ホントに
もったいないですよね
＼(◎o◎)／

 

 

 

 

【今日のやせる言葉】

 

同じストレス発散
で食べるのでしたら

 

安いものを
たくさん食べる
のではなく

 

高級なものを

 

少しだけ
にしましょ！！

 

これからも

 

自分のカラダを
愛して

 

生活しましょうね
(^o^)丿

 

 

ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／