ダイエットとは
人生を
いよいよ
これから
ますます
どんどん
楽しむために
一度
立ち止まって
見直すことですよね
(^_^)v
車にたとえると
車検や
メンテナンスの
イメージです♪
この肉体は
太ってしまったから
とか
調子が悪いからといって
車のように
乗り換えることが
できませんよね!
ですから
定期的に
メンテナンスをすることが
とっても
重要になります
(●^o^●)/
【今日のやせる言葉】
ウエストが
細くなった!
鎖骨が
見えてきた!
どんなサイズの洋服も
ラクラク
着れるようになった!
など
うれしいご褒美を
いただきながら
目標を達成し
生まれ変わった
元気な心と体で
ますます
たのしい人生を
歩んでいきましょう
\(^o^)/
ダイエットも
ウイルス対策も
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/