2020年5月25日

やせる目的を明確にしましょう

  ［　やせる目的　］       恐ろしい 新型コロナの 第一話が   幕をおろしましたね…

2020年5月24日

言ったもん勝ち♪

［　細胞の特徴　］       わたしたちの カラダを 作ってくれている     ６０兆個の…

2020年5月23日

スリムになったら、小さいサイズで満足♪満足♪

  ［　おすすめは小サイズ　］       外出自粛が明けて   カフェや レストランで &…

2020年5月22日

あなたは答えを知っている

［　答えは自分のなかに　］       君の中には     君に必要な   すべて…

2020年5月21日

決断するためには、相当な勇気が必要になる

  ［　鷹の決断　］       タカは鳥類の中でも 寿命が もっとも長いと言われ   なか…

2020年5月20日

ラップを使用するときに、注意してほしいことがあります

［　耐熱温度　］       チンするときに使う ラップの 耐熱温度って     ご存じです…

2020年5月19日

再スタート、大歓迎ですよ！今こそダイエット！

［　再スタート大歓迎　］       自粛生活の影響により コロナ太りの方が 多いですね (*ﾉωﾉ)  …

2020年5月18日

ぐるなびさんの「接待の手土産」に入選しました！！

［　雑誌に載ります　］       やった～ やった～ ＼(^o^)／     現役秘書さんた…

2020年5月17日

ガンも脂肪も憎むのではなく、感謝しましょう

［　憎むのではなく感謝　］       今や 二人にひとりが   ガンになる時代です☆   …

2020年5月16日

SPILA和漢茶のおかゆがサイコー♪

  ［　和漢茶粥　］       （１） ２５００ｍｌくらいのお水に お好きなスピラ和漢茶を ２包入れ強…