2025年10月29日

４度も冷やすシートは便利である反面、危険な面もある

      赤ちゃん用の おむつや   介護用の おむつって   …

2025年10月19日

気が漏れ出すことを防ぐ方法

        お尻の穴       しめ…

2025年10月18日

咀嚼回数が６倍だった！？

    「魏志倭人伝」をもとに 神奈川歯科大学 斎藤滋教授は   卑弥呼の食事メニューを再現し 実際…

2025年10月17日

食事と視力の関係

      目の水晶体の 動きを調節し ピントを合わせている 毛様体筋という 筋肉があります …

2025年10月16日

大人こそカロリー消費を意識して生活しよう

        子どもたち世代にも   肥満と生活習慣病が 増えています…

2025年10月15日

ふくらはぎは第２の心臓

      ふくらはぎを 触ってみてください～！ （●＾o＾●）     …

2025年10月14日

言葉は力をもっている

      言葉の使い方について   ちょっと 考えてみましょ～ ヽ(^。^)ノ …

2025年10月13日

体重グラフ作成のポイント

      グラフ化体重日記の作成に しっかり 取り組んでくださると   ダイエットの…

2025年10月12日

胸を張って生活しよう

        一日の大半を うつむいた姿勢や 前かがみの姿勢で   …

2025年10月11日

目標と目的

      〇〇キロになるぞー！！     これは目標 ＼(^o^)／ …