2020年11月12日

３８億年の奇跡

むかーし むかしの     大昔     ３８億年も昔に     生物が 誕生…

2020年11月11日

抜くより飲む

食べすぎた次の日は     食事を抜いて     増えた体重を   チャラにしたくなりますよね…

2020年11月10日

むくみの正体

雨の日に     靴と靴下が 濡れちゃったら     家に帰って     はき替…

2020年11月9日

ゴールまでの距離

自ら歩み寄らない限り     いつまでたっても     ゴールは 近づいてきませんよね （●＾o＾●）／…

2020年11月8日

胃袋の痛み

感じていますか～？     そう     お腹の痛み (^_-)-☆     ダ…

2020年11月7日

最終目標

最後に 実現したい     体重は 何キロですか♪     ・     ・ …

2020年11月6日

治療の時間

冷え 疲れ ストレスなどが 原因で     抵抗力が なくなると     風邪やウイルスに やられ…

2020年11月5日

やっつける時間

脂肪分解って     いつが チャンスでしたっけ？ (*^。^*)     そう   &n…

2020年11月4日

脂肪に感謝

無病息災って     最高ですよね （●＾o＾●）     でも     ひとつ…

2020年11月3日

キュッ！！

人間は     年齢を 重ねれば 重ねるほど     垂れますよね (^^ゞ   &nb…