2022年4月18日

大きな筋肉

    筋肉を鍛えると   代謝が良くなって 太りにくくなりますよね ヽ(^。^)ノ     …

2022年4月17日

試合前

    プロレスラーの 力道山さん   ご存知ですか～ （●＾o＾●）       …

2022年4月16日

食事中の水分

    食事中には   水分をとってますか？ （●＾o＾●）       お茶を飲ん…

2022年4月15日

けっこう丈夫

    私たち人類は       今まで       飢餓に…

2022年4月14日

遅いと痩せにくい

    体重が 減らないとき     または     徐々に 徐々に &nbs…

2022年4月13日

食べ過ぎてダメージ

    スパイスカレー屋さんに 行きました ＼(^o^)／       そのお店で 一番辛い …

2022年4月12日

歴史を振り返って

    並べてますか～？       グラフ化体重日記 （●＾o＾●）   &nbs…

2022年4月11日

笑って終えるために

    あなたが生まれたとき     まわりの人は笑って     あなたは 泣いて…

2022年4月10日

飲み方

    「カプセル剤」 と 「錠剤」で   飲み方を変えると   ごっくんしやすいことを ご存知ですか…

2022年4月9日

三振王

    世界のホームラン王の     王　貞治選手は     ８６８本もの ホーム…