2023年7月12日

筋肉は記憶する

        いつも 怒っている人は     眉間…

2023年7月12日

「漢方医学と五臭：臭いから読み解く臓器のメッセージ」

漢方医学においては、病気の原因を探る際に患者さんの臭いも重要なヒントとされています。 なぜなら、臭いは臓器と関連しているからです。   …

2023年7月11日

意識的にリラックス

        無意識状態のとき       …

2023年7月10日

大成功～☆

      ２０２３年４月２日に 体重６０．１キロで ダイエットを スタートされた &n…

2023年7月9日

腹八分って具体的に教えて～

          体重キープにも 健康管理にも 共通している …

2023年7月8日

足の指でジャンケン

        足の指で       グー…

2023年7月7日

今日という一日

    あなたが生きた     「今日」     と…

2023年7月6日

カロリーは調理の工夫でカバーできます！

      あぶらは       お肉でも お魚でも…

2023年7月5日

大成功～☆

        ２０２３年３月１７日に 体重７９．１キロで ダイエットを スタ…

2023年7月5日

「自然の循環から学ぶ：木・火・土・金・水」

東洋医学の用語でよく耳にする「木（もく）・火（か）・土（ど）・金（こん）・水（すい）」は、それぞれが支え合い、助け合い、繋がっていることをあらわしています。 …