2022年2月3日

カラダの反応

    イメージングと 体の反応について     こんな話があります （*^_^*）   &n…

2022年2月2日

キープは宇宙空間だ

    ロケットが 発射してから     最初の数分間で 使うエネルギーは    …

2022年2月1日

今年は北北西

    あさって ２月３日は節分ですね (^o^)丿       今年の恵方は   …

2022年1月31日

筋トレは毎日やるべき？

    筋トレって   毎日やっても いいんですか？     とよく聞かれます ヽ(^o^)丿…

2022年1月30日

働き者のアリさんでさえ

    お砂糖の中で   アリを飼うと   どうなると 思います～？ (*^▽^*)／   …

2022年1月29日

ゴールは小さく

    救仁堂の ダイエットプログラムに 大成功して   見事に やせ終えたのに     …

2022年1月28日

１日８トン

    血液は   ご存知のとおり     心臓によって 押し出され   全身を…

2022年1月27日

ストレッチ

    カラダを 伸ばしてますか～？ （●＾o＾●）／       朝起きてすぐ と 寝る直…

2022年1月26日

水分の摂取量

    お水って   どれだけ飲めば いいんですか～？   とよくご質問をいただきます ヽ(^。^)ノ …

2022年1月25日

増やさない努力

    スポーツ選手が よく言いますよね     練習を １日サボると     …