2020年8月12日

ドロップアウトの後が運命の分かれ道です

｢私みたいに こんなに何度も ドロップアウト する人って いないですよね？ (>_<)丿｣     というご質問を よく…

2020年8月11日

歩くことの大切さ

江戸時代の儒学者 貝原益軒さんは   「養生訓」のなかで こうおっしゃっています     ◇   &nbs…

2020年8月10日

洋服屋さんの未来

生活様式が変わり     ドレスやスーツは ほとんどの人の生活に     関係しなくなった。  …

2020年8月9日

ゴミ出しは重要ですよ

エネルギーとして 使われた脂肪は   水と二酸化炭素になって 体外に排泄されますよね （*^_^*）/     というこ…

2020年8月8日

筋肉は記憶する

いつも 怒っている人は   眉間のあたりの 筋肉が発達し   怒り顔になるように       …

2020年8月7日

へコませ応用編

壁を使った ドローインに 慣れてきましたら   次のステップでは   壁を使わずに ジッセンジャ～ してみましょう （●＾o＾●） …

2020年8月6日

おなかをヘコませる習慣

しょっちゅう しょっちゅう お腹をヘコませていると     お腹は ヘコんだ型を 記憶してくれます ヽ(^o^)丿 &nb…

2020年8月5日

やめないで痩せよう

ダイエット中だからって     ご自身を 追い込みすぎて ないですか～？ ヽ(^o^)丿     「も…

2020年8月4日

イソジンは効くのか？

大阪・吉村知事の記者会見で     イゾジンなどに含まれている 「ポビドンヨード」が コロナに効くと 報道されたことで &nb…

2020年8月3日

朝日とダイエットの関係性

朝日を浴びないと 太りやすくなる     という研究報告が あるそうです♪ (^o^)丿     &n…