2021年2月27日

つもりは危険

太る仕組みは     本当に 単純ですよね （●＾o＾●）     消費カロリーよりも   …

2021年2月26日

夕食の１２時間後

１日の食事で     注意が必要なのは     やはり 夕食ですよね♪     …

2021年2月25日

自己責任

    自分の行動は   自分自身が １００％ コントロールできる権限を もっていますよね♪   このことを…

2021年2月24日

じゃんけんで血行促進

      お風呂の中で   グー チョキ パー   のじゃんけんを やりましょ～ （●＾o＾●…

2021年2月23日

失敗

    成功の反対って 何でしょう～？ (*^_^*)     失 敗   では ないんだそうで…

2021年2月22日

自分イジメはやめよう

  巷では   「イライラしちゃって   甘いものや スナック菓子などを たくさん 食べちゃうんです・・・」 &nbs…

2021年2月21日

言葉の威力

少し離れた所にいる 子どもちゃんに     なみなみと 水が入っているコップを 持たせ     そして…

2021年2月20日

太るかどうか

  将来   子供が太るかどうか？   成長過程で この 決まる時期が   3回あると言われています (*…

2021年2月19日

便秘の解釈

便秘とは     体の いらなくなったものを 排泄することが できなくなった 状態ですよね♪     …

2021年2月18日

脳疲労

脳疲労って 聞いたことありますか？ ＼(^o^)／     簡単に言うと     脳が過剰なストレスを …