2020年8月8日

筋肉は記憶する

いつも 怒っている人は   眉間のあたりの 筋肉が発達し   怒り顔になるように       …

2020年8月7日

へコませ応用編

壁を使った ドローインに 慣れてきましたら   次のステップでは   壁を使わずに ジッセンジャ～ してみましょう （●＾o＾●） …

2020年8月6日

おなかをヘコませる習慣

しょっちゅう しょっちゅう お腹をヘコませていると     お腹は ヘコんだ型を 記憶してくれます ヽ(^o^)丿 &nb…

2020年8月5日

やめないで痩せよう

ダイエット中だからって     ご自身を 追い込みすぎて ないですか～？ ヽ(^o^)丿     「も…

2020年8月4日

イソジンは効くのか？

大阪・吉村知事の記者会見で     イゾジンなどに含まれている 「ポビドンヨード」が コロナに効くと 報道されたことで &nb…

2020年8月3日

朝日とダイエットの関係性

朝日を浴びないと 太りやすくなる     という研究報告が あるそうです♪ (^o^)丿     &n…

2020年8月2日

リンパ節は基地の役目

リンパ液は   リンパ管のなかを 流れています☆     身体に入ってきた敵を やっつけてくれる   …

2020年8月1日

リンパはゆっくり流れる

リンパって   よく聞く 言葉ですよね！     でも   なんだか わからない方も 多いと思います…

2020年7月31日

白血球は強い味方♪

  リンパ球って 聞いたことありますよね♪       大切な味方です！     …

2020年7月30日

水はどのくらい飲めばいいの？

  お水って どれだけ飲めば いいんですか～？     って よく聞かれます ヽ(^。^)ノ   &…